Lorena Amato

abril 26, 2021

Hoje, no Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, eu aproveito para deixar aqui um alerta: a hiperten…

Hoje, no Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, eu aproveito para deixar aqui um alerta: a hipertensão geralmente é silenciosa e, por isso, […]
abril 23, 2021

A menopausa, que é o fim do período reprodutivo da mulher, pode ser acompanhada de sintomas bastante incômodos como calo…

A menopausa, que é o fim do período reprodutivo da mulher, pode ser acompanhada de sintomas bastante incômodos como calores, insônia, depressão, dificuldade de controlar o […]
abril 21, 2021

Abusei do chocolate na Páscoa, e agora? 🙁 ⠀ Posso começar um jejum intermitente para perder os quilinhos extras? ⠀ Se …

Abusei do chocolate na Páscoa, e agora? 🙁 ⠀ Posso começar um jejum intermitente para perder os quilinhos extras? ⠀ Se esse é o seu desejo, […]
abril 19, 2021

Você já teve a curiosidade de ler o rótulo dos alimentos industrializados que você consome? Se a sua resposta foi não, e…

Você já teve a curiosidade de ler o rótulo dos alimentos industrializados que você consome? Se a sua resposta foi não, eu sugiro que você comece […]
abril 16, 2021

Você sabe o que é Medicina do Estilo de Vida (MEV)? A MEV surgiu em 2004 com um grupo de médicos nos EUA, e hoje é o mov…

Você sabe o que é Medicina do Estilo de Vida (MEV)? A MEV surgiu em 2004 com um grupo de médicos nos EUA, e hoje é […]
abril 16, 2021

Os benefícios do cacau vão muito além do prazer de comer chocolate. O grão dessa fruta exótica de origem amazônica é ri…

Os benefícios do cacau vão muito além do prazer de comer chocolate. O grão dessa fruta exótica de origem amazônica é rico em flavonoides, além de […]
abril 14, 2021

Você sabe qual é a diferença entre o chocolate diet e o chocolate light?🤔 ⠀ Com tantas opções nos supermercados e tanta…

Você sabe qual é a diferença entre o chocolate diet e o chocolate light?🤔 ⠀ Com tantas opções nos supermercados e tanta falta de informação nos […]
abril 12, 2021

Doutora, eu estou acima do meu peso ideal. Eu posso comer chocolate?🍫 ⠀ A resposta é sim, desde que você tenha hábitos …

Doutora, eu estou acima do meu peso ideal. Eu posso comer chocolate?🍫 ⠀ A resposta é sim, desde que você tenha hábitos saudáveis, pratique atividade física […]
abril 9, 2021

Você já ouviu falar em dieta para sua Tireoide? confira nesse vídeo da Dra Lorena Amato o que você precisa saber! @dra.l…

Você já ouviu falar em dieta para sua Tireoide? confira nesse vídeo da Dra Lorena Amato o que você precisa saber! @dra.lorenaendocrino 😋 ⠀ ⠀ #endocrino […]